Ľudské nechty sú veľmi silné. Dokážu toho vydržať naozaj veľa. Problémom je však to, že my sami si ich ničíme a oslabujeme. Štiepiace sa nechty sú pomerne častým problémom a môžu byť spôsobené suchosťou, príliš veľkou vlhkosťou, nadmerným používaním odlakovača na nechty a množstvom ďalších faktorov. Našťastie existuje veľa jednoduchých prírodných liečivých prípravkov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť krásny vzhľad nechtov bez toho, aby ste museli ísť do salónov.
Poďme si o niektorých z nich povedať!
Máte popraskané alebo veľmi suché nechty? Stavte na uhorku. Tá má totižto vitamíny ako vitamín A, E, B1, B3 a C, ktoré sú pre zdravie nechtov dôležité. Okrem toho obsahuje aj kalcium a železo. A ako na to? Stačí, aby ste uhorku vyšťavili a následne do tejto vody nechty na 5 minút namočili. Opakujte aspoň 2-krát za týždeň.
Čajovníkový olej má perfektné účinky na celé naše telo. Skvelo vie preto pomôcť aj pri problémoch s nechtami. Stačí, aby ste si ho aplikovali na čisté a odlakované nechty. Nechajte pôsobiť pokojne aj niekoľko hodín.
Ak nechcete ísť do salónu, no máte zožltnuté nechty, môžete si ich veľmi jednoducho vybieliť doma bez väčších problémov. Stačí, keď si v miske zmiešajte citrónovú šťavu s jedlou sódou, aby ste vytvorili hustú pastu. Tou následne prechádzajte po nechtoch a vyčistite ich. Dávajte však pozor, citrón v kombinácií so sódou je pomerne silný, a preto by ste tento postup nemali opakovať veľmi často.
Oreganový olej, ktorý je ľahko dostupný v supermarkete, je možné použiť na udržiavanie nechtov ako alternatívu k čajovníkovému oleju. Tento olej obsahuje tymol, o ktorom je dokázané, že má úžasné antibakteriálne vlastnosti. Ak trpíte plesňami na nechtoch alebo bakteriálnymi problémami, jemne ich pretrite vatovými tampónmi namočenými v oreganovom oleji.
Kokosový olej môže vyživovať a zvlhčiť nechty, a udržať pokožku zdravú. Vezmite niekoľko kvapiek kokosového oleja a masírujte si nechty, až kým sa olej nevstrebe. Tým sa uzdravia a posilnia vaše nechtové lôžka.
Vedeli ste o tom, že problém s nechtami je často ukrytý v tom, čo jete? Nedostatočná konzumácia dôležitých vitamínov a minerálov sa môže odraziť na zlomených alebo inak porušených nechtoch. Myslite preto na biotín, zinok, železo a nezabúdajte ani na vitamíny. Snažte sa ich prijímať v strave.
Skúste namočiť nechty do šťavy z uhorky aspoň 2-krát za týždeň, keďže uhorka obsahuje vitamíny A, E, B1, B3 a C, kalcium a železo, ktoré sú pre zdravie nechtov dôležité.
Vytvorte hustú pastu zmiešaním citrónovej šťavy s jedlou sódou a touto pastou prechádzajte po nechtoch a vyčistite ich. Tento postup však neopakujte príliš často, pretože citrón so sódou je silný.
Na udržiavanie nechtov môžete použiť čajovníkový olej, kokosový olej alebo oreganový olej. Tieto oleje majú rôzne prínosy, ako napríklad antibakteriálne vlastnosti oreganového oleja alebo hydratácia a výživa nechtov pomocou kokosového oleja.
Študentka žurnalistiky, ktorá miluje kávu, dobré jedlo a píše články na všetky témy, ktoré sa k nej dostanú.
Chronická úzkosť je problémom, s ktorým bojuje množstvo ľudí po celom svete. Podľa American Psychiatric Association ňou trpí približne 30 %...
Nájsť správnu rovnováhu medzi pracovným a osobným životom je mnohokrát náročné. Fakt, že posledné mesiace pracujeme hlavne z domu, k tomu príliš...
Ak uvažujete o kúpe nových inteligentných hodiniek alebo fitness trackerov, Fitbit a Apple sú dve najväčšie značky, ktoré by ste mali brať do úvahy...
Rozhodli ste sa, že sa začnete stravovať zdravo, budete sa starať o svoje zdravie, schudnete prebytočné kilogramy a zaradíte viac pohybu? V tom...
Mgr. Dávid Žáčik - PROMONE
Na pažiti 810/17
911 06 Trenčín
Slovensko
IČO: 45400636
E-mail: info@kuponovnik.sk
Kuponovnik.sk je služba, ktorá Vám pomáha šetriť peniaze pri nakupovaní cez internet, ale aj v klasických obchodoch. Každý deň u Nás nájdete aktualizované zľavy, akcie, kupóny a kódy pre slovenské eshopy. Použitie týchto kupónov je bezplatné.
